YOMentalMove

Herzlich Willkommen bei YOGA & MENTAL MOVE

Deinem Raum für Yoga, Coaching & Bewusstseinsarbeit

Du möchtest eine verlässliche, liebevolle und dauerhafte Verbindung zu deinem Körper, Geist und Herz aufbauen?
Yoga & Mental Move unterstützt dich dabei, dein inneres Potenzial zu entfalten! Mit kreativen, lebendigen und ganzheitlichen Yoga-Klassen, individuellen Coaching-Programmen, Personal Trainings, vielschichtigen Retreats und Workshops, begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr BewusstSein. Gemeinsam erweitern wir dein Bewusstseinsfeld durch die Bewegung & Verbindung aller Ebenen: Körperlich – Mental – Emotional.

Entdecke hier alle unsere Advents-Specials!

Yoga Adventskalender 2025 im 6 Uhr Club

Dein Yoga Adventskalender mit Yoga & Mental Move – 24 Tage für mehr Achtsamkeit und Ruhe

Im Advent darf es stiller werden. Zwischen Kerzenschein, Alltagshektik und Vorfreude lädt dich dieser Yoga Adventskalender ein, jeden Tag für ein paar Minuten ganz bei dir anzukommen.

Advents-Yoga-Special – mit Yoga & Mental Move
Starte achtsam in die Adventszeit und schenke dir Momente der Ruhe, Bewegung und inneren Klarheit.
In fünf aufeinander aufbauenden Kurseinheiten (ab Sonntag, 30. November 2025) verbinden wir Yoga, meditative Achtsamkeit und mentale Reflexion.

Du suchst noch nach einem passenden Geschenk? 
Mit einem Yoga-Gutschein verschenkst du nicht nur Bewegung – sondern ein Stück innere Balance.

Yoga

In unserem Yogastudio in Fürth bieten wir dir eine ganzheitliche Yoga-Praxis durch unterschiedliche Yoga Einheiten. Schaue dir gern unseren Yoga Stundenplan an!

Workshops & Events

Mit unseren Events, Workshops & Retreats, bieten wir dir die einmalige Gelegenheit, dich auf körperlicher, mentaler oder emotionaler Ebene mit dir selbst auseinanderzusetzen.

Coaching

Lass uns neben der körperlichen Bewegung auch Bewegung ins Unbekannte bringen. Yoga & Mental Move schafft Selbstentwicklung durch Selbsterkenntnis.

Online Plattform

Du möchtest zeitlich und örtlich flexibel Yoga praktizieren und mehr über dich lernen? Das kannst du jederzeit als Member im 6 Uhr Club. Die Online Yoga Plattform für deinen Start in dich!

Deine Angebote in unserem Raum

Das Yoga & Mental Move Studio in Fürth bietet dir eine ganzheitliche Yoga-Praxis, Coaching-Angebote und fundamentale Bewusstseinsarbeit. YOMM steht dabei für Freiheit, Leidenschaft und Spiritualität, sowie für einen gesunden Körper und Geist.

About me

Das Leben ist zu interessant, zu schön, zu vielfältig, um nur an der Oberfläche zu kratzen. Hi mein Name ist Isabelle, ausgebildete Yoga Lehrerin, Life Coachin, Studentin der Gesundheitspsychologie und Gründerin von Yoga & Mental Move.

Am Umkehrpunkt meines Lebens, habe ich mir selbst die großen Fragen des Lebens gestellt: Warum bin ich da? Wer bin ich? Was mache ich hier überhaupt? Ich entdeckte Yoga und begann meinen Körper als Eingangstor zu nutzen um mich von innenheraus zu stärken, neu auszurichten und auf eine gesunde Weise mein Leben step-by-step zu verändern. Diese einzigartige Verbindung aus Körper, Herz und Geist, ist mein Geschenk an dich. Ich freue mich sehr, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Denn mein größtes Anliegen ist es dich, auf deinem Weg körperlich, mental und emotional zu unterstützen, mit meinem Yoga und Coaching Programm.

Yoga & Mental Move wird dir ermöglichen, eine dauerhafte, verlässliche und liebevolle Beziehung zu dir selbst aufzubauen.

Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.

Henry Ford

Kundenstimmen

Bleibe in Bewegung – körperlich & mental

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