YOMentalMove

Herzlich Willkommen bei YOGA & MENTAL MOVE

Du möchtest eine verlässliche, liebevolle und dauerhafte Verbindung zu deinem Körper, Geist und Herz aufbauen? Ich unterstütze dich dabei, mit einer kreativen, lebendigen und ganzheitlichen Yogapraxis sowie durch meine einzigartigen Coaching Programme mit Tiefgang.

Hi mein Name ist Isabelle, ausgebildete Yoga Lehrerin, Life Coachin, Gesundheitspsychologiestudentin und Gründerin von Yoga & Mental Move.

 Hier erfährst du alles über meine Yoga und Coaching Angebote und darüber, wie YOMM für dich der perfekte Wegbegleiter sein kann. Schau dich gern um, lass dich von mir inspirieren, und habe den Mut für dich los zu gehen.

Yoga

Durch Bewegung die Weisheit des Bewusstseins erforschen! Das ist mein Credo in Sachen Yoga. Ob Online oder Offline, lass uns zusammen die Yoga-Matten ausrollen und durchstarten!

Yoga & Mental Move geprägt von einer kreativen, lebendigen und ganzheitlichen Yogapraxis mit Tiefgang die Körper, Geist & Herz miteinander verbinden lässt.

Mental Move

Das Life Coaching, schafft Selbstentwicklung durch Selbstanbindung und integriert alle 3 Ebenen: mental, emotional und physisch.

Es ermöglicht dir, dich ganzheitlich kennen zu lernen. Innere Widerstände, äußere Hindernisse, Alltagssorgen und limitierende Muster zu erkennen und auch zu lösen.

Du wirst, deine eigenen Stärken, Fähigkeiten und Talente entdecken und aus bauen. Wir schaffen gemeinsam die  Möglichkeit, dein Potential zu entfalten und somit dein eigenes Leben mit deinen Bedürfnissen, Werten und Wünsche wahrhaftig zu gestalten.

Ich freue mich auf ein Coaching mit dir!

Verbinde dich mit mir!

Yoga Classes Wochenplan

Du findest mich in den verschiedensten Studios  in Nürnberg & Fürth oder an deinem Ort der Wahl mit meinen live online Yoga Klassen und ganz flexibel zu deiner Zeit mit Move Later.
Mit einem individuell, mit dir abgestimmten Programm, biete ich dir und deiner Community ein tiefes Embodiment auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene. Yoga & Mental Move steht für Freiheit, Leidenschaft und Spiritualität, für einen gesunden Körper und Geist. Kontaktiere mich gern für mehr Informationen.

Montag
Dienstag
Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag
Sonntag

07:00 Uhr
Morning Flow
SpaceYoga Fürth
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08:30 Uhr
Morning Flow TucherFit

Hier bin ich unterwegs für Yoga & Life Coaching Workshops.
Kontakt

10:00 Uhr
Anusara Elements SpaceYoga Fürth

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Firmen Yoga

Gesunde Ausrichtung für Körper & Geist

Manufaktur für Gesundheit

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Firmen Yoga

Gesunde Ausrichtung für Körper & Geist

Manufaktur für Gesundheit

10:00 Uhr
Deep Flow MutherStudio

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17:30 Uhr
Vinyasa Flow
SpaceYoga Nürnberg
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YOMentalMove
Yoga Quickie MOVE LATER: Yoga on demand
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16:30 Uhr
Slow Flow TucherFit

19:30 Uhr
Yoga & Mental Move
Schwitzkasten & Freiraum
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17:30 Uhr
Hatha Yoga
SpaceYoga Fürth

19:30 Uhr
Yoga Flow Mutherstudio

17:15 Uhr
Vinyasa Intermediate SpaceYoga Fürth

17:30 Uhr
Strengthen & Stretch TucherFit
YOMentalMove Strengthen & Stretch MOVE LATER: Yoga on demand
20:15 Uhr
Strength & Stretch Mutherstudio

About me

Das Leben ist zu interessant, zu schön, zu vielfältig, um nur an der Oberfläche zu kratzen.

Hi mein Name ist Isabelle, ausgebildete Yoga Lehrerin, Life Coachin, Studentin der Gesundheitspsychologie und Gründerin von Yoga & Mental Move.

Am Umkehrpunkt meines Lebens, habe ich mir selbst die großen Fragen des Lebens gestellt: Warum bin ich da? Wer bin ich? Was mache ich hier überhaupt? Ich entdeckte Yoga und begann meinen Körper als Eingangstor zu nutzen um mich von innenheraus zu stärken, neu auszurichten und auf eine gesunde Weise mein Leben step-by-step zu verändern.

Diese einzigartige Verbindung aus Körper, Herz und Geist, ist mein Geschenk an dich.

Ich freue mich sehr, dass du den Weg zu mir gefunden hast. Denn mein größtes Anliegen ist es dich, auf deinem Weg körperlich, mental und emotional zu unterstützen, mit meinem Yoga und Coaching Programm.

Yoga & Mental Move wird dir ermöglichen, eine dauerhafte, verlässliche und liebevolle Beziehung zu dir selbst aufzubauen.

Durch eine kreative, lebendige und ganzheitliche Yogapraxis mit Tiefgang sowie durch meine einzigartigen Coaching Prozesse, stärken wir die Verbindung zu Körper, Geist & Herz.

Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.

Henry Ford

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Auf Instagram nehme ich dich in meinen Stories mit in meinen Alltag und mein Leben. Lass dich gern von mir und meinen Yogaeinheiten inspirieren und starte mit mir zusammen durch! Ich freue mich, wenn du mich begleitest und dich auch von mir begleiten lässt.

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