Events
Workshops & Retreats
Workshops bieten die optimale Gelegenheit, sich intensiv und individuell mit spezifischen Themen und Inhalten auseinanderzusetzen, die über das übliche Kursangebot hinausgehen.
Ein Retreat ist das schönste Geschenk an dich selbst. Gemeinsam tauchen wir in die wunderbare Welt von Körper, Geist und Herz ein, mit viel Raum für Selbsterfahrung, inspirierenden Austausch und vor allem: Zeit für dich und deiner Entwicklung. Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten und gemeinsam mehr Tiefgang zu erleben.
Hebst Retreat – GutsAlm Harlachberg
RETREAT Yoga & Mental Move BE LIGHT
06.10. – 09.10.2024
Preis: 699 inkl. MwSt.
Tauche ein in die Magie von YOGA und SEIN
Yoga & Mental Move
Yoga für Schwangere und für Frauen die achtsam praktizieren wollen.
8 Einheiten mit Bewegung, Mindset & Meditation.
Start ab dem 16.08.2024 / NBG evtl. Online Teilnahme möglich
Preis: 128,00 EUR inkl. MwSt.
Du bist schwanger und möchtest mit Yoga fit und beweglich bleiben, zur Ruhe kommen und dich auf die Geburt vorbereiten? Oder du möchtest sanfter, ruhiger und mit einer geschlossenen Gruppe, Yoga üben?
Dann bist du in diesem Kurs genau richtig.
Das erwartet dich:
- speziell angepasste und ausgewählte Körperhaltungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranyama)
- körperliche & mentale Unterstützung zur Vorbereitung auf die neue Lebensphase
- abgerundet wird jede Stunde mit einer achtsam geführten Schlussentspannung, die deinen Körper und Geist in die Erholung führen.
- aktuelle und mögliche Beschwerden lindern
- gemeinsamer Austausch unter Frauen
Yoga & Mental Move
Aufzeichnung Holistic Flow Mastery – online Masterclass
3 Teile inkl. Yoga Einheit für dein Embodiment – 180 Min Content
Preis: 125,00 EUR inkl. MwSt.
GanzSein erleben – mit Körper, Geist & Herz.
In der Holistic Flow Mastery, begibst du dich auf eine Reise zu dir Selbst. Denn auf dem Weg zu dir Selbst, liegt das Glück.
Themeninhalte Produkt:
– Wahrnehmung schulen, Selbstbild, Fremdbild & wahres Selbt , dein Stärkenprofil erarbeiten, Selbstbeziehung und deine inneren Stimmen, Glaubenssätze sowie eine ganzheitliche Yoga Praxis für dein Embodiment
Yoga & Mental Move
Aufzeichnung: Ayurveda – Online Workshop
Preis: 125,00 EUR inkl. MwSt.
“Geschichten kann man nicht heilen, aber das, was dein Körper daraus macht.”
Das ayurvedische 5-Elementensystem ist ein hilfreiches Werkzeug, um Balance im Innen & im Außen zu finden. Inhalt Ayurveda Online Workshop:
- Wissen über Ayurveda – was es ist und wie dich diese ganzheitliche Weisheit unterstützen kann
- Bestimmung deiner Konstitution anhand eines Fragebogens
- Handout für deinen Überblick in PDF
- Drei Yoga Einheiten je nach Konstitution (für jedes Dosha)
- Hilfreiche Alltagsideen zur direkten Umsetzung für dein Wohlempfinden
ONDemand Workshop:
- Der Workshop ist eine Aufzeichnung vom Ayurveda live online Workshop vom 06.04.2024
Yoga & Coaching – Aufzeichnung
POWER HOUR first & advanced – on demand
Preis: 239,00 EUR
COMING SOON!
Der erfolgreichste online Workshop nun als Aufzeichnung erhältlich!
POWER HOUR Doppelpack: First Edition & Advanced Edition
- Alle 12 Einheiten stehen dir zur Verfügung
- Einmalige Kombi aus physischer, mentaler & emotionaler Praxis
- Jede Session beinhaltet ein Mindest-Thema & eine Yoga Einheit
- Du hast zeitliche & örtliche Flexibilität
- Per Post erhältst du dein YOMM Workbook in Printausgabe
MEHR INFOS folgen!!!
