YOMentalMove

Events

Workshops & Retreats

Workshops bieten die optimale Gelegenheit, sich intensiv und individuell mit spezifischen Themen und Inhalten auseinanderzusetzen, die über das übliche Kursangebot hinausgehen.

Ein Retreat ist das schönste Geschenk an dich selbst. Gemeinsam tauchen wir in die wunderbare Welt von Körper, Geist und Herz ein, mit viel Raum für Selbsterfahrung, inspirierenden Austausch und vor allem: Zeit für dich und deiner Entwicklung. Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten und gemeinsam mehr Tiefgang zu erleben.

Yoga & Mental Move 

Holistic Flow Mastery – online

2 LIVE Sessions inkl. Yoga Einheit für dein Embodiment  – 165 Min Content live 

DI 14. Mai 2024  & FR 17. Mai 2024 

Preis: 111,00 EUR inkl. MwSt.

GanzSein erleben – mit Körper, Geist & Herz.

In der Holistic Flow Mastery, begibst du dich auf eine Reise zu dir Selbst. Denn auf dem Weg zu dir Selbst, liegt das Glück. 

Termine & Inhalt live Online: 

1 x Dienstag 90 Minuten Holistic Mastery Class auf deiner Yoga Matte

Inhalt: Wahrnehmung schulen & Stärkenprofil erarbeiten sowie eine ganzheitliche Yoga Praxis für dein Embodiment

    1 x Freitag Live Call 75 Minuten Holistic Flow Mastery Class an deinem Lieblingsort

    Inhalt: Selbstbild, Selbstbeziehung und deine Glaubenssätze sowie Fragen & Antworten 

    Info und Anmeldung

    Hebst Retreat – GutsAlm Harlachberg

    RETREAT Yoga & Mental Move BE LIGHT

    06.10. – 09.10.2024

    Preis: 699 inkl. MwSt.

    Tauche ein in die Magie von YOGA und SEIN 

    Durch das harmonische Zusammenspiel von Yoga, Breathwork, Meditation und tiefgreifenden Workshops, öffnen wir die Türen zu berührenden Erfahrungen von Körper, Geist, Herz und Seele.
    Diese Tage kannst du als Chance für dich nutzen um auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene zu reinigen. Die Erlebnisse, Erfahrungen und Herausforderungen unter dem Jahr vielschichtig zu reflektieren, Raum und Möglichkeit zu schaffen für das was du noch ansteht, erkennen wohin deine Energie dich drängt und gleichzeitig nachgiebig und achtsam sein.
    Mehr Erfahren

    Yoga & Mental Move

    Aufzeichnung: Ayurveda – Online Workshop

    Preis: 125,00 EUR inkl. MwSt.

    “Geschichten kann man nicht heilen, aber das, was dein Körper daraus macht.”

      Das ayurvedische 5-Elementensystem ist ein hilfreiches Werkzeug, um Balance im Innen & im Außen zu finden. Inhalt Ayurveda Online Workshop:

      1. Wissen über Ayurveda – was es ist und wie dich diese ganzheitliche Weisheit unterstützen kann
      2. Bestimmung deiner Konstitution anhand eines Fragebogens
      3. Handout für deinen Überblick in PDF
      4. Drei Yoga Einheiten je nach Konstitution (für jedes Dosha)
      5. Hilfreiche Alltagsideen zur direkten Umsetzung für dein Wohlempfinden

      ONDemand Workshop: 

      • Der Workshop ist eine Aufzeichnung vom Ayurveda live online Workshop vom 06.04.2024
      Info zum Produkt

      Yoga & Coaching – Aufzeichnung

      POWER HOUR first & advanced – on demand

      Preis: 239,00 EUR

      COMING SOON! 

      Der erfolgreichste online Workshop nun als Aufzeichnung erhältlich!

      POWER HOUR Doppelpack: First Edition & Advanced Edition

      • Alle 12 Einheiten stehen dir zur Verfügung
      • Einmalige Kombi aus physischer, mentaler & emotionaler Praxis 
      • Jede Session beinhaltet ein Mindest-Thema & eine Yoga Einheit 
      • Du hast zeitliche & örtliche Flexibilität
      • Per Post erhältst du dein YOMM Workbook in Printausgabe 

      MEHR INFOS folgen!!! 

      COMING SOON

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